Què podem dir de l’alga wakame breument?
L’alga wakame és ideal per cobrir necessitats alimentàries del dia a dia degut al seu alt contingut en iode, calci (aporta 5 vegades més calci que la llet de vaca), en vitamines del grup B i àcid fòlic. D’altra banda, cal destacar el seu alt contingut en ferro, que és 5 vegades superior al de…